簡単につくる離乳食

離乳食講習会を行いました。
「薄味ってどのくらいかな。」「大人のご飯と分けるのは大変。」「出汁の取り方ってどうしたらいいの。」
離乳食を作るうえで大変なことや疑問に思うことを保育園で行っている調理法や家庭で取り入れられる方法を実践しながら、紹介しました。

味見をしながら、和気あいあいとした時間を過ごすことができました。

食べるとき、食べない時、子どもの気分によって左右されることもあるかもしれません。
そんな時は「今日食べなくても、明日。」「今週はたくさん食べてくれた。」など、一週間単位でみていくといいかもしれませんね。
短い離乳食の時期を難しく考えず、みんなで楽しい食事の時間になるといいなと思います。

YMCAオベリン保育園　栄養士　　佐藤